燕窝的做法
樱桃牛奶燕窝
樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树，自古就被叫做“美容果”，中医古籍称它能“滋润皮肤”“令人好颜色，美态”。鲜奶：牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
2019-02-27 阅读(1299)
小米南瓜燕窝羹
小米南瓜燕窝羹是一道十分适合孕妇吃的养胃养颜营养粥品。南瓜，富含果胶、维生素A与维生素C，有保护胃粘膜，帮助消化、吸附体内有害物质以及防癌功效。南瓜中的多糖，可以帮助身体提高免疫力。小米，富含维生素B1、B12，有防止消化不良、养胃等功效。同时，秋冬季节也是口腔等各类炎症高发期，食用小米可以防止各类神经炎症和脚气病的功效。燕窝除了养胃滋阴外，燕窝酸、表皮生长因子还可促进炎症伤口愈合。
2019-02-26 阅读(1297)
原只木瓜牛奶炖燕窝
原只木瓜牛奶炖燕窝,滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。增强身体抵抗力，预防伤风感冒。治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。
2019-02-25 阅读(1619)
芒果椰奶燕窝
燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物和微量元素，儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白，能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收，可增强体质。燕窝是一种纯正高贵的天然保健品。正因为燕窝含有表皮细胞生长因子，常吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白弹性。北方的晚秋时节，比较干燥一些，来一碗甜丝丝的椰奶燕窝，一直滋润到心里。
2019-02-25 阅读(1265)
红豆薏米炖燕窝
红豆薏米炖燕窝的做法，1大燕条三个或燕盏一个，看个人 2燕窝发好后挑毛洗净，全程我用的净化水3红豆薏米提前泡四个小时，加水后煮到薏米松软，红豆发糯 4加红糖和冰糖，关火后扣盖焖着。
2019-02-24 阅读(1207)
桂花石峰糖燕窝
桂花石峰糖燕窝的做法，桂花和燕窝都是天然药材。燕窝性温味平，具有健胃、化痰、生津、散痰、润肺的作用，能治痰多咳嗽、桂花味香性温，能治肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振，跟燕窝搭配很不错。
2019-02-23 阅读(1412)
美容燕窝的做法
燕窝价值高、上品燕窝也很珍贵，对于女性来说，燕窝是最好的滋补品。很多人吃燕窝就是为了美容养颜，让皮肤和容貌更加容光焕发，那么燕窝怎么吃才会有美容效果呢？燕窝美容的食疗方法大多都是以炖汤为主，在生活中，燕窝最多的做法就是冰糖燕窝、鲜奶燕麦燕窝等，味道可口，美容效果更佳。下面为你分享几种炖燕窝的方法，让你可以体验不同做法的燕窝带来的效果。
2019-01-10 阅读(1290)
