冰糖雪梨燕窝
燕窝的做法
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冰糖雪梨燕窝的做法,燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩,加了雪梨更滋润哦。
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冰糖雪梨燕窝的做法
食材
燕窝10克 雪梨1个 冰糖适量 枸杞20粒
冰糖雪梨燕窝的做法
1燕窝用纯净水浸泡4小时
2泡发好去除细小的鸟毛清洗干净
3枸杞洗净,雪梨切丁
4全部放入碗中,放入冰糖、纯净水没过食材
5盖上保鲜膜,扎些小洞,锅中放水,盖过碗的一半,炖30分钟左右即可
6冷藏或趁热都可以